Chủ Nhật, Tháng Sáu 26, 2022
Google search engine
HomeMỹ PhẩmCách chăm sóc tóc cho tuổi dậy thì hiệu quả vượt trội

Cách chăm sóc tóc cho tuổi dậy thì hiệu quả vượt trội

Trong giai đoạn dậy thì, bạn sẽ trải qua nhiều thay đổi trên cơ thể, chẳng hạn như mái tóc. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin cần biết chăm sóc tóc cho tuổi dậy thì Và cách chữa rụng tóc ở tuổi dậy thì hiệu quả!

Tuổi dậy thì là giai đoạn các bậc cha mẹ và các bạn trẻ cần quan tâm nhiều đến những thay đổi của cơ thể để khắc phục những điểm chưa tốt nhằm tạo điều kiện thuận lợi cho cơ thể phát triển tốt nhất. Nhiều bạn trẻ gặp phải tình trạng rụng tóc rất căng thẳng và không biết giải quyết như thế nào. Thông tin về chăm sóc tóc cho tuổi dậy thì cách chữa rụng tóc ở tuổi dậy thì Đơn giản nhất sẽ được chia sẻ với bạn qua bài viết này!

1. Rụng tóc ở tuổi dậy thì gọi là gì?

chăm sóc tóc cho tuổi dậy thì

Bạn Đang Xem: Cách chăm sóc tóc cho tuổi dậy thì hiệu quả vượt trội

Rụng tóc ở tuổi dậy thì phổ biến

Trong độ tuổi từ 11 đến 17, hầu hết thanh thiếu niên sẽ bị rụng tóc, một hiện tượng được gọi là rụng tóc tuổi dậy thì. Nếu như bình thường, mỗi ngày tóc của chúng ta rụng từ 25 – 100 sợi tóc thì khi bị rụng tóc ở tuổi dậy thì, thanh niên có thể bị rụng hơn 100 sợi tóc. Nếu bạn không biết chăm sóc tóc cho tuổi dậy thìHiện tượng này sẽ ngày càng trầm trọng hơn.

Không chỉ vậy, các bạn tuổi teen còn gặp các vấn đề về da đầu khác như ngứa, gàu, viêm đỏ ở da đầu hoặc chân tóc, chẻ ngọn, khô xơ. Hiện tượng này có thể được chia thành các dạng sau:

2. Nguyên nhân rụng tóc ở tuổi dậy thì

chăm sóc tóc cho tuổi dậy thì

Nguyên nhân gây rụng tóc là gì?

Trước khi biết cách chăm sóc lông mu, chúng ta cần tìm hiểu rõ nguyên nhân để việc khắc phục hiệu quả hơn:

3. Cách chữa rụng tóc tuổi dậy thì phương pháp tự nhiên

3.1. Cách chăm sóc tóc cho tuổi dậy thì bằng bia và giấm táo

Đầu tiên, bạn trộn 200ml bia và 20ml giấm táo để chúng hòa quyện vào nhau. Tiếp theo, bạn ủ tóc sau đó thoa đều hỗn hợp này lên da đầu và tóc, massage sau đó ủ tóc trong 10 phút. Cuối cùng, bạn xả sạch tóc và gội đầu với dầu gội như bình thường.

Mặt nạ dưỡng tóc này mang đến cho bạn làn da đầu sạch sẽ, sát khuẩn và được bổ sung hàm lượng silica dồi dào giúp các nang tóc được kích thích mọc nhanh và chắc khỏe hơn.

3.2. Dưỡng tóc tuổi dậy thì bằng lòng đỏ trứng gà và dầu oliu

chăm sóc tóc cho tuổi dậy thì

Mặt nạ dầu oliu và lòng đỏ trứng gà trị rụng tóc

Thành phần vitamin A, D, E và protein trong lòng đỏ trứng gà có tác dụng thúc đẩy quá trình mọc tóc, giúp tóc mọc to và chắc khỏe, chống xoăn cứng, cải thiện tình trạng rụng tóc. Dầu oliu sẽ giúp dưỡng ẩm cho tóc, chống oxy hóa và hạn chế các gốc tự do ảnh hưởng đến mái tóc của teen.

Để làm mặt nạ trị rụng tóc này, bạn trộn đều 2 lòng đỏ trứng gà với 2 thìa dầu ô liu. Đắp hỗn hợp mặt nạ này lên đầu sau khi làm ướt tóc và đợi tóc khô. Đừng quên massage da đầu nhẹ nhàng để đẩy dưỡng chất thấm sâu vào chân tóc. Dùng mũ trùm đầu để ủ trong 20 phút rồi gội sạch bằng dầu gội. Mỗi tuần bạn nên áp dụng đều đặn 3 lần để nhanh chóng phục hồi sức khỏe của tóc.

3.3. Cách chữa rụng tóc ở tuổi dậy thì bằng mặt nạ chuối

Bạn nghiền nát 1 quả chuối tiêu rồi trộn với 2 thìa mật ong nguyên chất. Sau đó, bạn thoa đều hỗn hợp lên tóc từ gốc đến ngọn rồi dùng khăn hoặc mũ trùm đầu ủ trong vòng 15 – 20 phút. Cuối cùng, gội sạch tóc bằng dầu gội nhẹ.

3.4. Thay đổi chế độ ăn uống là cách chăm sóc tóc tuổi dậy thì hiệu quả

Một trong những cách chăm sóc tóc tuổi dậy thì hiệu quả và bền vững là thay đổi chế độ ăn uống. Các bậc phụ huynh hãy bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết từ những thực phẩm giàu dinh dưỡng để thúc đẩy quá trình mọc tóc mới, giúp tóc chắc khỏe hơn và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc. Thêm vào chế độ ăn uống của bạn:

  • Thực phẩm giàu vitamin C như xoài, dâu tây, kiwi, ớt chuông, cam quýt, quýt và các loại rau lá xanh giúp tăng cường hấp thu sắt, nuôi dưỡng tóc, tăng sức đề kháng cho da đầu và nang tóc.

chăm sóc tóc cho tuổi dậy thì

Bổ sung nhiều vitamin C giúp tóc khỏe mạnh

Nhìn chung, rụng tóc ở tuổi dậy thì không quá khó để khắc phục nếu bạn đã biết nguyên nhân của nó. Bạn nên giữ gìn sức khỏe thật tốt, tham gia nhiều hoạt động ngoại khóa, có lối sống lành mạnh hợp lý để giúp tóc luôn khỏe đẹp. Hy vọng những chăm sóc tóc cho tuổi dậy thì Chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn sớm sở hữu một mái tóc không bị rụng và chắc khỏe nhé!

Khi nào là thời điểm tốt nhất để chạy?  Sáng sớm hay ban đêm?  - 4 .  tấm ảnh

Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage … được khách hàng tin dùng hiện nay. Hệ thống cửa hàng trên 63 tỉnh thành trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khỏe cho người Việt Nam là mục tiêu sống của tôi.

Các câu hỏi thường gặp

Nếu như bình thường, mỗi ngày tóc của chúng ta rụng từ 25 – 100 sợi tóc thì khi bị rụng tóc ở tuổi dậy thì, thanh niên có thể bị rụng hơn 100 sợi tóc.

Rụng tóc ở tuổi dậy thì là do rối loạn nội tiết tố; Thiếu các chất dinh dưỡng như đạm, sắt, vitamin nhóm B, C; Thói quen ăn uống không khoa học; Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp; Uống thuốc điều trị mụn trứng cá; Căng thẳng tinh thần; Buộc tóc thật chặt; Thiếu máu; Sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc bằng hóa chất như uốn, duỗi, nhuộm hoặc do di truyền.

Khi bị rụng tóc ở tuổi dậy thì, các bạn trẻ sẽ dễ bị căng thẳng, mất tự tin vào bản thân dẫn đến không tập trung cho việc học hành thi cử, nghiêm trọng hơn là bị hói đầu.

Nếu tình trạng rụng tóc kéo dài, bạn cần đưa trẻ đi khám, kiểm tra sức khỏe, xét nghiệm máu và làm sinh thiết da đầu.

Nếu các phương pháp tự nhiên không hiệu quả, bác sĩ sẽ chỉ định cho trẻ uống các loại thuốc tân dược hoặc bôi thuốc nước. Tuy nhiên, trẻ cần được bác sĩ thăm khám để kê đơn thuốc phù hợp, tránh tình trạng tự ý dùng thuốc. định mua thuốc về dùng.

Nguồn: https://tinrao247.net
Danh mục: Mỹ Phẩm

RELATED ARTICLES

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -
Google search engine

Most Popular

Recent Comments